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RÉSERVATION

ACTIVITÉS

Chez Inspir’Fitness, nous vous proposons des cours collectifs avec des coachs qui vous aideront à vous surpasser et à vous défouler !

ACTIVITÉS FITNESS

LA GYM

LA GYM

La gym est une discipline visant à développer et fortifier votre corps tout en lui apportant de la flexibilité musculaire et de la souplesse articulaire. Nous la préconisons pour travailler en douceur, à votre rythme, votre système cardiovasculaire et respiratoire.
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SWISS BALL

SWISS BALL

Le swiss ball est un ballon de gymnastique souple qui permet de faire des exercices physiques variés, sollicitant la totalité des muscles du corps en profondeur.Nous le recommandons pour la rééducation musculaire, les femmes enceintes, et les séniors.
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BODY SCULPT

BODY SCULPT

Le body sculpt est une méthode de fitness basée sur le cardio training et le renforcement musculaire. Nous utilisons des accessoires variés comme les élastiques, les haltères, ou encore les bâtons afin d’optimiser l’effort physique et l’intensité des mouvements.
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PILATES

PILATES

Approche globale du corps destinée à développer le corps de façon harmonieuse.
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STRETCHING

STRETCHING

Signifiant littéralement étirement, le stretching est une méthode de gymnastique ayant pour objectif l’assouplissement du corps afin d’assurer l’étirement des muscles et la mobilité des articulations.
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CAF

CUISSES ABDOS FESSIERS

Cours de renforcement musculaire traditionnel qui sculpte, tonifie et raffermit l'ensemble du corps.
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STEP

STEP

Enchaînement de pas en musique, sur et autour du STEP
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ABDOS-FESSIERS

Un cours de renforcement musculaire ciblé sur les fessiers et les jambes
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COMBAT

COMBAT

Un mélange de techniques de MUAY THAI, BOXE et KICK BOXING. À travers ces combinaisons très variées , ce cours permettra de brûler les graisses et tonifier tout le corps
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ZUMBA

Enchaînement de mouvements chorégraphiés sur des musiques actuelles
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COACHING

Vous avez un objectif précis nous sommes la pour vous aider à l'atteindre. Le coaching personnel est un veritable accélérateur de résultat.
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MUSCU/CARDIO

Découvre un plateau dédié avec de nombreux appareils. Un coach toujours à disposition.
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TÉMOIGNAGES DE NOS ADHÉRENTS

Je fréquente assidûment ce club depuis 5 ou 6 ans. Je ne sais plus... quand on aime le temps passe vite. Des coachs super compétents, très professionnels, pour s'entrainer sérieusement et progresser dans la bonne humeur. Un club agréable avec des activités variées et des horaires très larges. Des locaux spacieux avec une jolie déco, selon les évènements. Un espace de convivialité pour se retrouver après l'effort dans une ambiance amicale. Merci à Marion, Yoann, Lucie, Lucas.....
Françoise Angelvy
Françoise Angelvy
Une salle de fitness où le simple mot à dire est parfait, la salle est autant quantitatif que qualitatif avec des coachs toujours à l’écoute. Personnellement j’ai rejoint l’aventure Inspir’Fitness il y a maintenant 1 an, bilan plus que rempli ( prise de masse de 15 kg et une transformation physique très satisfaisante) je remercie encore toutes l’équipe pour la générosité et le sérieux dans leur travail N’hésitez plus ces dans cette salle qu’il faut aller !!!
Este Navarro
Este Navarro
Superbe salle !!! Ambiance familial avec des conseils au top un encadrement excellent !! Une équipe dynamique et très compétente !! Je recommande à 2000 %
Joelle Adjedj
Joelle Adjedj
Après quelques jours d'inscription je suis très satisfait,salle très conviviale une équipe de coachs à l'écoute sympathique, professionnels et disponible. Bonne ambiance entre les adhérents toujours un plaisir d'y aller. Je recommande fortement cette salle inspir'fitness de plaisance du Touch. Jacques
Jacques Delperie
Nous nous sommes inscrits à plusieurs dans cette salle où l'humain est clé. Travailler sans se faire mal en préservant son corps et ses bobos. Nous recommandons fortement cette salle où bienveillance, ouverture d'esprit, dynamisme et professionnalisme sont au rendez-vous. Ne cherchez pas de grande salle où vous serez anonyme...là on vous appelle par votre prénom et cela fait du bien d'être suivi et stimulé dans l'effort. Bravo à toute l'équipe ils sont tous supers!!!!
Laurent Crouzet
Excellent cours , très professionnel, accueil sympathique et convivial. Je recommande fortement cette salle de sport, au top !!! Et je remercie Marion et Yoan pour leur professionnalisme, a l ecoute de chaque sportif. BRAVO !!!
Marie-laurence Doumerg
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  • 8 rue Jean Moulin 31830 Plaisance-du-Touch
  • 05 61 06 56 26
  • Permanence Coach
    Du lundi au vendredi : 09h - 21h
    Et le samedi : 09h - 13h
    + Accès libre 6h-23h du Lundi au Vendredi
    et 7h - 22h le Week-end

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